Назад

Бхинди сабджи

Жареная бамия со специями

⏱️
30 мин
Время
🍽️
4
Порции
📊
Просто
Сложность

🛒 Ингредиенты

  • Бамия (окра) — 400 г
  • Гхи — 2 ст. л.
  • Семена зиры — 1 ч. л.
  • Куркума — 0.5 ч. л.
  • Молотый кориандр — 1 ч. л.
  • Асафетида (хинг) — щепотка
  • Амчур (сухое манго) — 0.5 ч. л.
  • Соль — по вкусу

👨‍🍳 Приготовление

  1. 1Промойте и тщательно обсушите бамию, нарежьте кусочками.
  2. 2Разогрейте гхи, обжарьте зиру и хинг.
  3. 3Добавьте бамию и жарьте на среднем огне без крышки.
  4. 4Всыпьте куркуму, кориандр и амчур, перемешайте.
  5. 5Жарьте до мягкости, посолите и подайте.

Предложите блюдо Кришне, прежде чем почтить прасад 🙏