Лауки сабджи
Бутылочная тыква в лёгком соусе
⏱️
30 мин
Время
🍽️
4
Порции
📊
Просто
Сложность
🛒 Ингредиенты
- •Бутылочная тыква (лауки) — 600 г
- •Помидор — 1 шт.
- •Гхи — 2 ст. л.
- •Семена зиры — 1 ч. л.
- •Куркума — 0.5 ч. л.
- •Тёртый имбирь — 1 ч. л.
- •Асафетида (хинг) — щепотка
- •Соль и кинза — по вкусу
👨🍳 Приготовление
- 1Очистите и нарежьте тыкву кубиками.
- 2Обжарьте зиру, хинг и имбирь в гхи.
- 3Добавьте помидор и куркуму, тушите.
- 4Положите тыкву, перемешайте.
- 5Тушите под крышкой до мягкости без воды.
- 6Посолите, посыпьте кинзой и подайте.
Предложите блюдо Кришне, прежде чем почтить прасад 🙏