Чана дал
Сытный дал из колотого нута
⏱️
50 мин
Время
🍽️
4
Порции
📊
Средне
Сложность
🛒 Ингредиенты
- •Чана дал (колотый нут) — 1 стакан
- •Вода — 3,5 стакана
- •Куркума — 1 ч. л.
- •Гхи — 2 ст. л.
- •Семена зиры — 1 ч. л.
- •Асафетида (хинг) — щепотка
- •Молотый кориандр — 1 ч. л.
- •Помидор — 1 шт., нарезанный
- •Тёртый имбирь — 1 ч. л.
- •Соль — по вкусу
👨🍳 Приготовление
- 1Замочите чана дал на 30 минут, затем промойте.
- 2Отварите дал с водой и куркумой до мягкости.
- 3В гхи обжарьте зиру, хинг и имбирь.
- 4Добавьте помидор и кориандр, тушите до мягкости.
- 5Влейте смесь в дал, посолите и проварите 10 минут.
- 6Подавайте с рисом или лепёшками.
Предложите блюдо Кришне, прежде чем почтить прасад 🙏