Назад

Чана дал

Сытный дал из колотого нута

⏱️
50 мин
Время
🍽️
4
Порции
📊
Средне
Сложность

🛒 Ингредиенты

  • Чана дал (колотый нут) — 1 стакан
  • Вода — 3,5 стакана
  • Куркума — 1 ч. л.
  • Гхи — 2 ст. л.
  • Семена зиры — 1 ч. л.
  • Асафетида (хинг) — щепотка
  • Молотый кориандр — 1 ч. л.
  • Помидор — 1 шт., нарезанный
  • Тёртый имбирь — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу

👨‍🍳 Приготовление

  1. 1Замочите чана дал на 30 минут, затем промойте.
  2. 2Отварите дал с водой и куркумой до мягкости.
  3. 3В гхи обжарьте зиру, хинг и имбирь.
  4. 4Добавьте помидор и кориандр, тушите до мягкости.
  5. 5Влейте смесь в дал, посолите и проварите 10 минут.
  6. 6Подавайте с рисом или лепёшками.

Предложите блюдо Кришне, прежде чем почтить прасад 🙏