🥘
Назад

Жареная капуста и картофель с помидорами 4 порции

Выход: 4 порции

⏱️
4 мин
Время
🍽️
4 порции
Порции
📊
Средне
Сложность

🛒 Ингредиенты

  • Белокачанная капуста 450 г
  • Гвоздика 2 шт.
  • Кардамон 2 стручка
  • Корица 1 палочка длиной 7,5 см
  • Ги 4 ст. л.
  • 4 картофелины среднего размера, очищенных и нарезанных кубиками
  • Куркума 1 ч. л.
  • Натертый свежий имбирь 1 ст. л.
  • Молотый красный перец ½ ч. л.
  • 4 помидора среднего размера, спелых, нарезанных на 8 долек
  • Томатная паста 3 ст. л.
  • 1,5 ч. л. соли
  • 0,5 ч. л. сахара
  • Вода 150 мл

👨‍🍳 Приготовление

  1. 1Вымойте капусту и нашинкуйте её. Пусть она немного подсохнет. Смелите в кофемолке или растолките в ступке гвоздику, кардамон и палочку корицы.
  2. 2Нагрейте 3 ст. л. ги или растительного масла в кастрюле на умеренном огне. Положите нарезанный картофель в кастрюлю и жарьте до светло-коричневого цвета, помешивая и следя за тем, чтобы картофель не пригорел. Выньте картофель из кастрюли и отставьте.
  3. 3В ту же кастрюлю положите оставшееся масло и поджарьте в нём натертый имбирь. Добавьте красный перец и куркуму и продолжайте жарить ещё несколько секунд, затем добавьте томатную пасту, нарезанную капусту и жарьте ещё 3-4 мин, часто мешая, чтобы капуста перемешалась с пряностями и не пригорела.
  4. 4Добавьте помидоры, жареный картофель, соль, сахар и воду. Закройте крышкой и тушите на слабом огне, пока все овощи не станут мягкими.
  5. 5Перед подачей на стол приправьте заранее приготовленными размолотыми сладкими пряностями и осторожно перемешайте.

Предложите блюдо Кришне, прежде чем почтить прасад 🙏